^Наверх

Виды здоровья: физическое, психическое, психологическое, нравственное, социальное. Основы здоровья

Под понятием «здоровье многие люди подразумевают лишь перечень конкретных физиологических особенностей человека. Такое понимание является ложным, на самом же деле его стоит рассматривать на нескольких уровнях. Только так можно дать ответ на вопрос о том, насколько здоров человек. Итак, разберем виды здоровья и остановимся подробнее на каждом из них.Говоря о здоровье, нужно знать, что это состояние физического, психического и социального самочувствия человека и общества в целом (не только отсутствие физиологических проблем и недостатков).

Критерии здоровья человека

Сейчас, чтобы сделать вывод о состоянии людей, обращаются к пяти основным критериям:Наличие или отсутствие недугов, болезней.Нормальная работа в системе «окружающий мир – индивид.Благополучие в социальной жизни, умственном труде, духовной деятельности, физические способности человека.Умение приспособиться к постоянно меняющимся условиям окружающей среды.Возможность качественно выполнять отведенные индивиду функции в социальной жизни.

Основные разновидности здоровья

Каждого человека рассматривают как взаимосвязанную систему и при исследовании выделяют виды здоровья: нравственное, физическое, социальное, психическое, психологическое. Из этого следует, что нельзя судить о нем по одной из перечисленных сфер, не рассмотрев многогранность личности.На данный момент ученым не удалось выделить конкретную методику для изучения состояния по всем перечисленным критериям, поэтому остается лишь судить о нем, рассматривая уровни здоровья по отдельности. Итак, приступим.

Виды здоровья. Психологическое и психическое равновесие

Среди главных условий устойчивого психосоциального прогресса личности (кроме здоровья нервной системы) выделяют дружескую и приятную обстановку.По результатам проведенных сотрудниками ВОЗ исследований и экспериментов отклонение психического детского здоровья чаще всего зафиксировано в семьях, где царят разногласия и конфликты. Также страдают дети, которые не могут найти общий язык со сверстниками: находятся с ними в недоброжелательных отношениях или попросту не имеют друзей. Психологи объясняют такую ситуацию влиянием дискомфорта и переживаний на психическое здоровье.Доктор наук Никифоров Г. С. выделяет следующие уровни здоровья психики: биологический, социальный и психологический.Первый из них связан с врожденными особенностями организма, работой внутренних органов, динамическим или отклоняющимся выполнением ими основных функций, реакцией на процессы, происходящие в окружающем мире.Второй уровень говорит о степени включенности индивида в социальную жизнь, его способности взаимодействовать с окружающими в процессе деятельности, находить к ним подход.Третий уровень свидетельствует именно о состоянии внутреннего мира человека, а именно: собственной самооценке, веры в собственные силы, принятии или непринятии себя и своих особенностей, отношении к миру, обществу, происходящим событиям, представлении о жизни и мироздании.Если психическое и психологическое здоровье человека не вызывает опасений, значит: его душевное состояние благополучно, у него отсутствуют какие-либо отклоняющиеся психические особенности, явления, болезненные представления, он способен адекватно оценивать происходящую действительность и регулировать свое поведение.Отдельной проблемой психологического здоровья в 21-м веке считается стресс и депрессия. В России они выделены в отдельную болезнь с 1998 года в связи с данными ВОЗ, свидетельствующими о повышении стрессовых ситуаций в обществе. Так как культура здоровья развивается, выработаны специальные пути подавления депрессивного состояния, формирования стрессоустойчивости, терпения.

Социальное здоровье

Социальное здоровье напрямую зависит от способности личности адаптироваться в условиях окружающей среды, качеств и характеристик, позволяющих это сделать. Влияет и тяга к самовоспитанию и саморазвитию, возможность использования самообразования, реализации жизненных целей, преодоления и решения проблем, касающихся социальных отношений. Они могут быть связаны и с физическими отклонениями.Человек, который социально здоров, ставит в качестве цели собственную реализацию, имеет стрессоустойчивость, он может спокойно и достойно преодолевать жизненные проблемы и трудности, не причиняя ущерба близким и другим окружающим людям. Этот уровень неразрывно связан и с духовностью, желанием постичь смысл жизни, ответить на вечные вопросы, найти нравственные ориентиры и ценности.

Показатели социального здоровья

При исследовании вышеперечисленных критериев используется несколько показателей, главные из них – адекватность и адаптивность действий и поступков человека в социальной среде.Адекватностью считается прежде всего способность нормально реагировать на воздействия мира, адаптивностью – эффективно выполнять деятельность и развиваться в новых условиях, которые диктует среда и общество.Выделяют главные критерии здоровья социального: степень адаптации в обществе, степень активности деятельности в нем и эффективность применения разных социальных ролей.

Физическое здоровье

За оценку физического состояния принимается выявление разных биологических дефектов, болезней, устойчивости к влиянию отрицательных факторов, возможности работать в сложных условиях (в том числе при изменении окружающей среды). Одним словом, за основы здоровья принимаются адаптационные успехи индивида.С точки зрения медицины под этим понятием отражают и состояние внутренних органов, систем организма, сплоченность их работы. Основы здоровья - функциональные и морфологические резервы, благодаря которым происходят адаптации. Под внимание попадает не только отсутствие очевидных отклонений, болезней и жалоб пациента, но и диапазон приспособительных процессов, уровень возможностей организма, касающихся выполнения конкретных функций.В педагогических материалах основа понятия «физическое здоровье человека не трансформирована, т. е. её также характеризуют регулятивной способностью организма, равновесием физиологических процессов, адаптационными реакциями.

Духовно-нравственное здоровье

Под духовно-нравственным здоровьем подразумевают осознание человеком сущности добра и зла, способность самосовершенствоваться, проявлять милосердие, протягивать руку помощи нуждающимся, оказывать бескорыстную помощь, отстаивать законы морали, создавать благоприятную обстановку для ведения здорового образа жизни (понятие «культура здоровья складывается благодаря этому критерию).Главное условие достижения успехов на этом уровне – стремление жить в согласии с самим собой, близкими, друзьями и обществом в целом, умение грамотно ставить цели и добиваться их путем прогнозирования и моделирования событий, формулировки конкретных шагов.Именно обеспечение развития нравственности, моральных качеств каждого – необходимая основа и условие социализации молодежи (касается всех типов современных обществ). Оно является главной целью функции воспитания социальных институтов, влияет на социализацию личности.Нравственные качества входят в список приобретенных характеристик личности, они не могут быть присвоены человеку врожденно, и их формирование зависит от многих критериев: обстановки, социального окружения и т. п. Нравственно воспитанный человек должен обладать конкретными чертами характера (которые соответствуют общепринятым моральным нормам, обычаям и укладу в обществе).Нравственное здоровье – перечень установок, ценностей и мотивов поступков людей в социальной среде. Оно не существует без общечеловеческих представлений о добре, любви, красоте и милосердии.

Главные критерии нравственного воспитания


Основа успеха - здоровье личности

Здоровая личность – понятие многогранное.Это такая личность, в которой гармонично сочетается физическое, духовно-нравственное, социальное, психическое и психологическое здоровье.Если личность обладает здоровьем на всех уровнях, то она непременно добьётся успеха в жизни. Поэтому в этой статье мы поговорим о том, какие стороны включает в себя здоровье личности и охарактеризуем каждую из них.Все грани личности, в том числе и её здоровья, взаимосвязаны и взаимопроникают друг в друга, однако, можно попытаться провести границу, и указать, что в большей степени относится к здоровью на том или ином уровне.

Физическое здоровье

Легче всего дать определение здоровью физическому, хотя и по этому поводу существует множество разногласий. Но можно сказать, что когда человек здоров физически – он хорошо себя чувствует и не болеет. Поскольку о физическом здоровье говориться чаще и больше всего, в этой статье мы поговорим подробнее о других уровнях здоровья.

Духовно-нравственное здоровье

Сложнее дело обстоит с определением духовно-нравственного здоровья, и далеко не каждый включает духовно-нравственный аспект в своё понятие здоровья.Однако можно не только выделить духовно-нравственную сторону здоровья, но и пойти дальше, разделив духовно-нравственное здоровье на две отдельные грани – здоровье нравственное и здоровье духовное.Нравственно здоровый человек имеет внутренние установки, в соответствии с которыми совершает добрые поступки, и не совершает зло. При этом таким человеком не руководит возможность положительной или отрицательной оценки социума, так как совершить или не совершить поступок велит его душа. Поэтому нравственно здоровый человек старается, в том числе воздерживаться от безнравственных мыслей.Духовно здоровый человек способен испытывать духовную радость, имеет стремление к Богу, в том числе стремление во имя Него очищать своё сердце. На этом уровне проявляется действие духа в человеке, или, другими словами, – его трансцендентные переживания.Духовное здоровье включает в себя здоровье нравственное. На духовном уровне проявляется сила духа человека, которая помогает ему добиваться целей в жизни, проходя через трудности и препятствия.Стремление к духовным целям помогает выработать силу воли и мотивацию.

Социальное здоровье

Социальное здоровье – это здоровое взаимодействие с другими людьми, способность человека успешно выполнять какую-либо деятельность, которая одобряется обществом. Социально здоровый человек в достаточной мере, социально активен, обладает необходимыми в жизни навыками общения. Социальные контакты и умение общаться с людьми помогают ему на пути к достижению цели и успеха.О социально здоровом человеке складывается хорошее впечатление в обществе, его уважают. Он не совершает таких поступков, которые не приняты в социуме.Умеет быть не только тактичным и вежливым с людьми, но и защищаться от их манипуляций и быть способным отстаивать свои принципы. При этом социально здоровая личность относится с уважением и пониманием к другим людям.

Психическое и психологическое здоровье

Здоровая личность психически и психологически здорова.У психически здорового человека нет психических расстройств, и он может контролировать свои слова и действия. А при психологическом здоровье нет таких психологических проблем, которые мешают человеку в жизни. Он умеет справляться со стрессом, трудности и давление со стороны не мешают ему выполнять запланированные дела.У психологически здоровой личности чаще всего, положительное настроение. Оно адекватно ситуации. Такой человек не срывает негатив на других, а вернее – он его не накапливает изначально.Психическое и психологическое здоровье влияет на здоровье социальное, духовное, нравственное и физическое.

Портрет здоровой личности

Разграничив здоровье личности по различным уровням, теперь, я попытаюсь выразить своё понимание о здоровой личности в целом. Хотя, конечно же, ввиду того, что понятие о здоровье личности весьма обширное, и даже неисчерпаемое, можно охватить лишь некоторые аспекты.Здоровая личность имеет цель, смысл, которым она руководствуется по жизни. Не метается из стороны в сторону. Если такой человек взял на себя (или имеет изначально) обязательства, то он их выполняет: верен тому, с кем решил связать свою жизнь, надёжен в семье, выполняет дело, которое он должен или обещал выполнить. При этом свои дела здоровая личность избирает не просто так, а считаясь с духовно-нравственными ценностями и руководствуясь «высшей целью.Здоровая личность – сформировавшаяся личность, но в то же время она постоянно развивается и растет. Но так как она не раздробленная, а как бы вся пронизанная общей энергией, общим свойством, и имеет не меняющийся фундамент, то её невозможно сбить с пути, в том числе, манипуляциями. И, как правило, она их хорошо распознает.Психологическим и духовным критерием здоровья является также то, что человеку не нужно превозноситься над другими, чтобы казаться лучше.Здоровая личность – гармоничная личность, взаимодополняющая себя на всех уровнях. Во всех сферах жизни такого человека, можно проследить некую общую линию. Взаимопроникновение сфер его жизни друг в друга.Большинство людей полагает, что здоровье физическое влияет на другие уровни здоровья. Но наряду с этим, необходимо, чтобы люди осознали, что психологическое, духовное и социальное нездоровье напрямую связаны с возникновением недугов на физическом, телесном уровне. И обычно, человек, здоровый на других уровнях имеет и крепкое здоровье на физическом уровне.Также необходимо отметить, что хотя здоровая личность и заботиться о своём здоровье, но не превращается в ипохондрика, и мысли о здоровье не посещают её всё-время.Часто бывает, что человек, казалось бы, и сильно бережет своё здоровье, но, тем не менее, часто болеет. Зачастую именно потому, что он слишком о нём беспокоиться. Представляет себе эти болезни, концентрируется на них, и, таким образом, сам даёт команду организму запустить их. Получается как бы эффект плацебо, только наоборот.А бывает, что своим плохим самочувствием, человек просто хочет привлечь внимание, и чтобы о нём заботились, другие же просто хотят таким способом сделать так, всё вокруг начало крутиться вокруг них. И первопричина тому – нездоровье в психологическом состоянии, и здесь опять видна взаимосвязь разных уровней здоровья личности.А здоровая личность, в свою очередь, заботиться о своём здоровье, ведя здоровый образ жизни, правильно питаясь, бывая на природе. Такой человек понимает, что душа и тело – взаимосвязанные и взаимодополняющие части единого целого.Говоря о психологически здоровой личности, можно сказать ещё и о таком аспекте: думая о дне вчерашнем и завтрашнем, человек, тем не менее, умеет жить настоящим. Размышляя о прошлом, он анализирует полученный опыт, но не происходит болезненного застревания в нём. Он двигается вперёд. Умеет прощать других и себя, при этом, по возможности, исправляя свои ошибки. Думая о будущем, здоровая личность, например, ставит цели, и старается не делать таких поступков, которые негативно повлияют на его будущее. Но основная часть жизни происходит у такого человека в настоящем.Здоровая личность умеет радоваться мелочам, и в жизненной гонке находит время для души.

«Здоровье школьников» (Нравственное здоровье)

Заместитель директора по ЭР Клыкова И. МСуществует более трехсот определений понятия « здоровья. Согласно определению Всемирной организации здравоохранения, ЗДОРОВЬЕ – это состояние полного физического, психического, нравственного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней или физических дефектов.Если рассматривать здоровье человека (учащегося) в целом, то деление факторов влияющих на общее здоровье определяются как, внешние и внутренние.Наследственность (или генетические факторы), экология (или состояние окружающей среды), а так же медицинское обеспечение – это объективные факторы риска, не зависящие от самого человека, а условия и образ жизни – субъективные факторы, которые напрямую зависят от человека и на которые можно и нужно влиять. Именно к субъективным факторам мы относим и нравственное, физическое, психологическое и социальное здоровье, которые неразрывно связаны между собой.Духовно – нравственное здоровье – наиболее трудная для определения составляющая. Вместе с тем духовно – нравственное здоровье является главной предпосылкой, позволяющей человеку справиться с социальными, психологическими и физическими трудностями. По определению духовно – нравственное здоровье это комплекс характеристик мотивационной и потребностно – информативной сферы в жизнедеятельности, основу которого определяет система ценностей, установок и мотивов поведения индивида в детстве. Нравственным здоровьем опосредована духовность человека, так как оно связано с общечеловеческими истинами добра, любви и красоты. В качестве показателей духовно – нравственного здоровья рассматриваются наличие цели и смысла жизни, надежды человека, его желание жить, его убеждения. Оно характеризуется способностью человека (учащегося) к творчеству, начиная от идей до их реализации, воплощения в материальной форме. Также, характерна сформированность в структуре личности внутренней картины здоровья человека, где сформулирована определенная целевая установка, доминирующие представления о будущем, в процессе образования и воспитания. Итак: формирование духовно – нравственного здоровья, как правило, отождествляется с воспитанием нравственных качеств личности, приобщением к общечеловеческим ценностям.Какие же основные аспекты влияют на развитие нравственного здоровья человека (учащегося).· Считается, что главным гарантом духовно – нравственного здоровья человека является семья. Живой пример родителей – это специфическая форма передачи нравственного опыта старшего поколения младшему. Ориентация детей на поведение родителей как на пример и прообраз собственных действий – это одновременно и реализация воспитательного потенциала семьи. Нравственный эмоциональный климат семьи в значительной мере формируется отношениями между отцом и матерью, а также между родителями и детьми. Влияние на детей уклада семейной жизни, традиций семьи, религиозных убеждений, духовно – нравственных ценностей дает преимущество семейного воспитания перед любым другим воспитанием.· Одним из важных аспектов, влияющих на нравственное здоровье, являются взаимоотношения в школьном коллективе. Администрация и педагогический коллектив обязаны обеспечить школьнику возможность сохранения здоровья в период обучения в школе. Осуществление данной задачи зависит от следующих приоритетов учебно – образовательного процесса: организация учебного процесса в соответствии с САНи. П; рациональная организация деятельности учащихся и создание комфортных условий для них; система работы по формированию ценности здоровья и здорового образа жизни. Взаимоотношения с классным коллективом способствует лучшему осознанию учащимся самого себя, своих достоинств, недостатков, возможностей; обучает контролю над негативными проявлениями (агрессией, гневом, тревогой); создает предпосылки для личностного роста; развивает ощущение принадлежности к коллективу, развивает чувство ответственности за других людей, альтруистические тенденции, эмпатию, искренность и уважение к товарищам; дает возможность развить навыки социально приемлемого поведения.· Большое внимание необходимо уделить отношению учащихся со сверстниками во внеурочное время. Это могут быть занятия в секциях, кружках, в учреждениях дополнительного образования; пребывание в различных группах по интересам, молодежных движениях и т. д. Данный вид отношений способствует самораскрытию, повышению уверенности в себе; снижает барьеры деструктивной психологической защиты; облегчает выражение эмоций, обучат навыкам преодоления депрессий, уменьшения стресса. Но здесь важно наличие базовых нравственных понятий такого уровня, при котором у ребенка или подростка не возникнет желание совершать безнравственные поступки. И главное – научить себя любить таким, какой он есть; любя исправлять в себе все негативные качества, которые мешают жить и быть счастливыми, не делая при этом несчастными окружающих.· Важным аспектом в нравственном здоровье – является понятие здорового образа жизни. Охрана собственного здоровья - это непосредственная обязанность каждого. Понятие здорового образа жизни в большей мере связано с физическим здоровьем (малоподвижный образ жизни, неправильное питание, нерациональный режим жизни, психо – эмоциональное напряжение и т. д.). Мы коснемся одного фактора этого понятия «Вредныепривычки. Под воздействием вредных привычек полностью разрушаются нравственные понятия и устои. Человек уничтожает себя как личность, активно укорачивает свою жизнь, а порой становится на путь преступления. В настоящее время проблема «вредных привычек в нашей стране стала поистине глобальной. Детский и подростковый возраст, с его неустойчивой самооценкой и эмоциональной уязвимостью – наиболее удобное время приобщения к вредным привычкам. Негативные последствия, которые несут эти пороки, оказывают, прежде всего, вред здоровью, как нравственному, так и физическому.Получить полный текст· И еще, один из самых важных на сегодняшний день, аспектов, влияющих на формирования нравственного здоровья – это СРЕДСТВА МАССОВОЙ ИНФОРМАЦИИ. Влияние СМИ на формирование духовно – нравственных ценностей на учащихся трудно переоценить. Жить в современном обществе, игнорируя такие явления как телевидение, газеты, журналы, кино, радио, Интернет невозможно. Но детское и подростковое самосознание не сформировано, поэтому именно они подвергаются наибольшему воздействию со стороны СМИ. Нередко явные агрессивные действия того или иного героя сериала, кино или компьютерной игры оказываются как бы «незначительными на фоне его побед и «признания окружающими. В результате грань между добром и злом для того, кто сидит у экрана стирается. Вся последующая продукция с использованием подобных персонажей закрепляется в устойчивое представление, которое, в, последствии, бывает весьма сложно, а порой и невозможно исправить. Пагубное воздействие агрессивных главных героев кино и сериалов, низкопробных передач, безталлантливых певцов и певичек, информационных новостей, пестрящих грамматическими ошибками, ощущают на себе наши дети, нуждающиеся в поддержке, испытывая беспомощность в борьбе с идеями насилия, распущенности и растления, которые свободно транслируются через средства массовой информации. А ведь именно средства массовой информации являются мощным средством коммуникации по охвату населения и возможности воздействовать на сознание людей. Проблема этого влияния занимает одно из важнейших мест при формировании и развитии нравственного здоровья учащихся. Поэтому возникает необходимость развивать традиции культурного наследия наших народов (литература, живопись, архитектура, религия и т. д.). Моральные нормы не случайно квалифицируются в обществе как культурные ценности. Посредством моральных норм мы понимаем, оцениваем и организуем нашу жизнь. Абсолютная мера их ценности задана тем, что они необходимое условие для сохранения здоровья человека, а значит и его жизни.Здоровье как часть культуры всегда входило в круг прагматических забот общества. Главный секрет, который лежит в основе идеального здоровья, заключается в том, что человек должен сам стремиться к нему. Человек может быть здоровым лишь настолько, насколько сам считает это возможным. Сознание оказывает сильнейшее влияние на тело, и освобождение от болезни зависит от того, войдет ли человек в контакт с собственным сознанием, приведет ли его в равновесие, а затем сообщит это равновесие своему телу. Знание обладает организующей силой. Через психофизиологическую связь знание влияет на тело и обеспечивает крепкое здоровье. Знание в буквальном смысле может исцелить, это самый великий лекарь из всех. Давайте учить и учиться сами.Нравственное здоровье

Транскрипт

1 Краевое государственное казенное специальное (коррекционное) образовательное учреждение для обучающихся воспитанников с ограниченными возможностями здоровья «Специальная (коррекционная) общеобразовательная школа-интернат VIII вида 11 Доклад Духовно-нравственное здоровье школьников. Т.А. Головатая учитель русского языка классный руководитель 7 Б класса п. Ванино 2013 г.2 Существует более трехсот определений понятия «здоровье. Согласно определению Всемирной организации здравоохранения, ЗДОРОВЬЕ это состояние полного физического, психического, нравственного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней или физических дефектов. Если рассматривать здоровье человека (учащегося) в целом, то деление факторов, влияющих на общее здоровье определяются как внешние и внутренние. Факторы, влияющие на здоровье 50% 10% 20% 20% Наследственность Экология Медицина Условия и образование Наследственность (или генетические факторы), экология (или состояние окружающей среды), а так же медицинское обеспечение это объективные факторы риска, не зависящие от самого человека, а условия, образ жизни, образование субъективные факторы, которые напрямую зависят от человека и на которые можно и нужно влиять. Именно к субъективным факторам мы относим и нравственное, физическое, психологическое и социальное здоровье, которые неразрывно связаны между собой.3 Понятие «здоровье следует рассматривать как многоаспектную категорию, состоящую из комплекса четырех компонентов: здоровья физического; здоровья социального; здоровья психического; здоровья духовно-нравственного. Духовно-нравственное здоровье наиболее трудная для определения составляющая. Вместе с тем духовно-нравственное здоровье является главной предпосылкой, позволяющей человеку справиться с социальными, психологическими и физическими трудностями. По определению духовнонравственное здоровье это комплекс характеристик мотивационной и потребностно-информативной сферы в жизнедеятельности, основу которого определяет система ценностей, установок и мотивов поведения индивида в детстве. Нравственным здоровьем опосредована духовность человека, так как оно связано с общечеловеческими истинами добра, любви и красоты. В качестве показателей духовно-нравственного здоровья рассматриваются наличие цели и смысла жизни, надежды человека, его желание жить, его убеждения. Оно характеризуется способностью человека (учащегося) к творчеству, начиная от идей до их реализации, воплощения в материальной форме. Также, характерна сформированность в структуре личности внутренней картины здоровья человека, где сформулирована определенная целевая установка, доминирующие представления о будущем в процессе образования и воспитания. Итак: формирование духовно-нравственного здоровья, как правило, отождествляется с воспитанием нравственных качеств личности, приобщением к общечеловеческим ценностям.4 Аспекты, влияющие на развитие духовно-нравственного здоровья человека (учащегося): 1) Семья. 2) Взаимоотношения в школьном коллективе. 3) Отношение учащихся со сверстниками во внеурочное время. 4) Понятие здорового образа жизни (вредные привычки). 5) Средства массовой информации. За последнее время все большее распространение приобретает взгляд на патриотизм как на важнейшую ценность, интегрирующую не только социальный, но и духовно-нравственный, идеологический, культурноисторический, военно-исторический и другие компоненты. В связи с этим значительно возросла роль школы, в рамках которых происходит духовно-нравственное становление учащихся, подготовка их к самостоятельной жизни. Цель воспитания духовно-нравственного здоровья это формирование социально-активной, нравственно-здоровой личности гражданина и патриота, обладающей чувством национальной гордости, гражданского достоинства, любви к Отечеству, своему народу и готовностью к его защите. Здоровье как часть культуры всегда входило в круг прагматических забот общества. Главный секрет, который лежит в основе идеального здоровья, заключается в том, что человек должен сам стремиться к нему. Человек может быть здоровым лишь настолько, насколько сам считает это возможным. Сознание оказывает сильнейшее влияние на тело, и освобождение от болезни зависит от того, войдет ли человек в контакт с собственным сознанием, приведет ли его в равновесие, а затем сообщит это равновесие своему телу. Знание обладает организующей силой. Через психофизиологическую связь знание влияет на тело и обеспечивает крепкое здоровье. Знание в буквальном смысле может исцелить, это самый великий лекарь из всех. Давайте учить и учиться сами.5 Духовно-нравственное здоровье это способ жизни человека и его развития, проявление внутренней свободы. Главный принцип духовнонравственного здоровья состоит не только в том, чтобы иметь крепкое здоровье, но и в умении реализовать с помощью здоровья свою миссию человека. Духовно-нравственные качества формируются на основе общественно значимых ценностей, которые становятся жизненными «маяками человека посредством формирования ценностных знаний, ценностных ориентаций, ценностных отношений. Потребность в сохранении и развитии духовно-нравственного здоровья реализуется в деятельности человека, во взаимодействии с другими людьми. Духовно-нравственное здоровье каждой личности есть залог духовнонравственного здоровья всего общества. Оно определяется теми моральными принципами, которые являются основой социальной жизни человека, то есть жизни в определенном человеческом обществе. Отличительными признаками духовно-нравственного здоровья человека являются сознательно отношение к труду, активное неприятие нравов и привычек, противоречащих нормальному образу жизни. Человек находится в состоянии совершенно полного благополучия, когда гармонично сочетаются физические, социальные, психические, духовные, нравственные и эмоциональные составляющие его жизни.6 Список литературы 1. Антропова М.В. Манке Г.Г. Бородкина Г.В. и др. Факторы риска и состояние здоровья учащихся.//здравоохранение Российской Федерации С Кучма В.Р. Степанова М.И. Современные гигиенические подходы к оценке влияния образовательных технологий на здоровье детей и подростков./здоровье населения и среда обитания С Личностно-ориентированное обучение детей и подростков: проблемы и пути решения/вирабова А.Р. Кучма В.Р. Степанова М.И. и др. М. Пробел- 2000, с. 4. Макарова В.И. Дегтева Г.Н. Афанасенкова Н.В. и др. Подходы к сохранению здоровья детей в условиях интенсификации образовательного процесса.//российский педиатрический журнал С Смирнов Н.К. Здоровьесберегающие образовательные технологии в работе учителя и школы. М. АРКТИ, С Создание здоровьесберегающего образовательного пространства как условие повышения качества образования/юсупова Н.П. Плетнева Е.Ю.//Сибирский учитель научно-методический журнал Сухарев А.Г. Концепция укрепления здоровья детского и подросткового населения России/Здоровые дети России в XXI веке. М С Янсон Ю.А. Оздоровительные модели физического воспитания школьников/валеология
Презентация на тему: «Духовно-нравственное здоровье школьников. Автор: 07001. Файл: «Духовно-нравственное здоровье школьников.pptx. Размер zip-архива: 2517 КБ. содержание презентации «Духовно-нравственное здоровье школьников.pptx

Т.А. Головатая – учитель русского языка классный руководитель 7 Б класса

2

Существует более трехсот определений понятия «здоровье»

Согласно определению Всемирной организации здравоохранения, ЗДОРОВЬЕ – это состояние полного физического, психического, нравственного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней или физических дефектов. Если рассматривать здоровье человека (учащегося) в целом, то деление факторов, влияющих на общее здоровье определяются как внешние и внутренние.

3

Наследственность (или генетические факторы), экология (или состояние

окружающей среды), а так же медицинское обеспечение – это объективные факторы риска, не зависящие от самого человека, а условия, образ жизни, образование – субъективные факторы, которые напрямую зависят от человека и на которые можно и нужно влиять. Именно к субъективным факторам мы относим и нравственное, физическое, психологическое и социальное здоровье, которые неразрывно связаны между собой.

4

Духовно-нравственное здоровье – наиболее трудная для определения

составляющая. Вместе с тем духовно-нравственное здоровье является главной предпосылкой, позволяющей человеку справиться с социальными, психологическими и физическими трудностями. По определению духовно-нравственное здоровье – это комплекс характеристик мотивационной и потребностно-информативной сферы в жизнедеятельности, основу которого определяет система ценностей, установок и мотивов поведения индивида в детстве. Нравственным здоровьем опосредована духовность человека, так как оно связано с общечеловеческими истинами добра, любви и красоты. В качестве показателей духовно-нравственного здоровья рассматриваются наличие цели и смысла жизни, надежды человека, его желание жить, его убеждения. Оно характеризуется способностью человека (учащегося) к творчеству, начиная от идей до их реализации, воплощения в материальной форме. Также, характерна сформированность в структуре личности внутренней картины здоровья человека, где сформулирована определенная целевая установка, доминирующие представления о будущем в процессе образования и воспитания. Итак: формирование духовно-нравственного здоровья, как правило, отождествляется с воспитанием нравственных качеств личности, приобщением к общечеловеческим ценностям.

6
15

За последнее время все большее распространение приобретает взгляд на

патриотизм как на важнейшую ценность, интегрирующую не только социальный, но и духовно-нравственный, идеологический, культурно-исторический, военно-исторический и другие компоненты. В связи с этим значительно возросла роль школы, в рамках которых происходит духовно-нравственное становление учащихся, подготовка их к самостоятельной жизни. Цель воспитания духовно-нравственного здоровья – это формирование социально-активной, нравственно-здоровой личности гражданина и патриота, обладающей чувством национальной гордости, гражданского достоинства, любви к Отечеству, своему народу и готовностью к его защите.

16
17

Здоровье как часть культуры всегда входило в круг прагматических забот

общества. Главный секрет, который лежит в основе идеального здоровья, заключается в том, что человек должен сам стремиться к нему. Человек может быть здоровым лишь настолько, насколько сам считает это возможным. Сознание оказывает сильнейшее влияние на тело, и освобождение от болезни зависит от того, войдет ли человек в контакт с собственным сознанием, приведет ли его в равновесие, а затем сообщит это равновесие своему телу. Знание обладает организующей силой. Через психофизиологическую связь знание влияет на тело и обеспечивает крепкое здоровье. Знание в буквальном смысле может исцелить, это самый великий лекарь из всех. Давайте учить и учиться сами.

18

Духовно-нравственное здоровье – это способ жизни человека и его

развития, проявление внутренней свободы. Главный принцип духовно-нравственного здоровья состоит не только в том, чтобы иметь крепкое здоровье, но и в умении реализовать с помощью здоровья свою миссию человека. Духовно-нравственные качества формируются на основе общественно значимых ценностей, которые становятся жизненными «маяками» человека посредством формирования ценностных знаний, ценностных ориентаций, ценностных отношений. Потребность в сохранении и развитии духовно-нравственного здоровья реализуется в деятельности человека, во взаимодействии с другими людьми.

19

Духовно-нравственное здоровье каждой личности есть залог

духовно-нравственного здоровья всего общества. Оно определяется теми моральными принципами, которые являются основой социальной жизни человека, то есть жизни в определенном человеческом обществе. Отличительными признаками духовно-нравственного здоровья человека являются сознательно отношение к труду, активное неприятие нравов и привычек, противоречащих нормальному образу жизни. Человек находится в состоянии совершенно полного благополучия, когда гармонично сочетаются физические, социальные, психические, духовные, нравственные и эмоциональные составляющие его жизни.

20

1 .  9 10 11 12 13 14 15 16 17

Духовно-нравственное здоровье

С этой главы, возможно, следовало бы начать наши практические рекомендации. Но в силу сложности, тонкости и недостаточной научной изученности данного аспекта здоровья мы приводим его в заключительной части. Мы не берем на себя смелость предлагать нижесказанное в качестве рекомендаций. Но это должно послужить «информацией для размышления» тем, кто действительно желает изменить сложившуюся ситуацию относительно своего здоровья или здоровья своих близких, а может быть даже и подопечных воспитанников, учеников. Духовность – свойство внутреннего мира человека, заключающееся в устремлении к истинным (абсолютным) идеалам: Любви, Добра, Истины, Общего блага, Красоты, Справедливости, Совершенства, Ответственности и т.д. Идеалы постигаются в процессе исторического развития человечества и в полной мере не являются достижимыми. Духовность и нравственность являются основными важнейшими характеристиками личности.Духовность определяется, как устремленность личности к избранным целям, ценностная характеристика сознания, она помогает человеку выдерживать верный жизненный курс. Нравственность представляет собой совокупность общих принципов и норм поведения людей по отношению друг к другу и обществу. В сочетании они составляют основу личности, где духовность – вектор ее движения (самовоспитания, самообразования, саморазвития), она является основой нравственности. Духовно-нравственные качества заключаются в осознании смысла жизни личности, в соответствующем образе жизни, жизненных ценностях и нравственном поведении.

Что такое духовность и как ее воспитать

Выработка духовно-нравственных качеств личности происходит длительно и сложно, заключается в усвоении человеком достижений духовно-нравственной культуры общества с помощью целенаправленного семейного, социального и духовного воспитания. Духовность - фундаментальное качество человека, его позитивное начало, вырастающее из чувства любви к людям, независимо от их нацио­нальности, и понимания свободы как личной ответственности. Критерием духовности является способность человека в сложной жизненной ситуации сделать выбор в пользу созидания, а не разрушения. Становление духовности происходит в процессе личного самосознания и приобщения к духовности общества. Духовность предполагает развитие собственного мировоззрения на основе собственного опыта, то есть формирование гражданской позиции человека. Для духовного человека характерна внутренняя свобода. Свобода не как вседозволенность, а как ответственность за свою жизнь, свои поступки, свой выбор. Свобода как сознательный выбор обстоятельств, от которых зависит человек. Духовность как нравственный выбор, как творческое начало проявляется с детства, позже «вызревает» и постепенно проявляется в переживаниях добра, истины и красоты, в восприятии природы и культуры, миролюбии и любви к людям. Отношения духовного человека с окружающим миром гармоничны, пронизаны чувством единения с ним. И при этом становится неважным, богат или беден человек - он рад жизни и всему окружающему. Он счастлив.Научных статей о взаимосвязи духовности и физического здоровья очень мало научных статей, а практические рекомендации и вовсе отсутствуют. Такое положение дел можно объяснить несколькими причинами. Прежде всего, важно отметить тот факт, что очень трудно подыскать приемлемые критерии измерения факторов духовного влияния. Наука тяготеет к тому, чтобы факторы, относящиеся к рассматриваемой проблеме, были подсчитаны и приведены в соответствие с объективными условиями, однако это не так просто осуществить, когда имеешь дело с духовными составляющими. Никто не смог пока однозначно установить, какие именно факторы духовной жизни следует учитывать, или каким образом их можно определить и точно измерить. Духовные вопросы имеют сугубо личностную основу. Некоторые исследователи в области здоровья с большой неохотой прибегают к обсуждению духовных аспектов со своими испытуемыми, так как опасаются, что это вызовет либо определенное отчуждение, либо создаст ненужные препятствия во взаимоотношениях с испытуемыми. Кроме этого, конечно, сказывается преобладание в современной западной культуре материалистических ценностей и явное пренебрежение духовностью. Многие ученые просто не берут в расчет духовные факторы, либо не уверены в их реальной значимости. Нередко духовность отождествляют с религиозностью. Но вера в Бога сама по себе не определяет духовность. Скорее мера духовности зависит от того, во что человек верит. Неверие в Бога – тоже вера. Высоко духовный человек может быть и атеистом. Но, как показывает жизнь, по мере перехода к зрелому возрасту практически у каждого человека просыпается, прорастает вера в Бога.Формирование духовно-нравственного здоровья можно и нужно осуществлять с детства. Во-первых, формирование духовного здоровья, как правило, отождествляется с воспитанием нравственных качеств личности (общечеловеческими ценностями). В этом случае, проблема формирования духовного здоровья учащихся решается традиционными способами: через нравственное воспитание учащихся (прежде всего на уроках гуманитарного цикла) и во внеурочной деятельности путем реализации различных воспитательных программ. Очевидно, что в современных условиях этого недостаточно.Во-вторых, считается, что гарантом духовного здоровья человека может быть только его вера в Бога. Сотрудничество Церкви и светской школы в деле обучения и воспитания детей становится обычным явлением нашего времени. Виды этого сотрудничества многообразны: от воскресных школ различных религиозных конфессий до преподавания в светских школах спецкурсов по истории религии. Возвращение к духовным истокам, приобщение к вере взрослых и детей зачастую принимают уродливые формы, являясь более данью моде, чем выстраданной духовной потребностью. Это наносит скорее вред нежели пользу духовному здоровью детей. К вопросу формирования духовности, духовного здоровья детей средствами религиозного просвещения даже в рамках возвращения к истокам русской национальной культуры нужно подходить очень осторожно. Такую работу могут вести только высококвалифицированные специалисты, девизом которых должно стать "Не навреди!".К данному варианту примыкает концепция формирования духовного здоровья на базе национальной культуры, которая связана с религиозной традицией. Открываются национальные классы, преподавание в которых ведется по специальным программам и учебным планам. Однако, нам кажется, что это - весьма неполный вариант формирования духовного здоровья.Духовность российского народа традиционно связана с православным христи­анством. Она определяет нравственно-моральные устои общества, его образ жизни, культуру, искусство, отношение к детям, браку, пожилым, семейный уклад. Культура и искусство, брачные и семейные отношения, образ жизни русского и многих других российских народов в прошлые века отличались высоким уровне духовности, ибо опиралась на нравственные основы православного христианства. Русский человек всегда отличался крепким духом.Крепкий духом человек – это человек, который умеет собой управлять, преодолевать голос плоти, который звучит иногда очень сильно. Эта психологически-духовная способность внутреннего контроля над собой, подчинение плотского – духовному, что и определяет силу человеческой личности. Если человек умеет держать самого себя под контролем, управлять своими эмоциями, страстями и инстинктами, тогда он с легкостью справляется с проблемами и болезнями, тяжелыми внешними обстоятельствами жизни, которые обрушиваются на него. Человек чаще всего ломается от внешних обстоятельств, потому что внутренне слаб.Христианская антропология определяет формирование и укрепление духа личности в молитве, в принятии Святых таинств, в духовных размышлениях, в чтении Священного Писания и жития святых, в анализе своих поступков. Очень важно, чтобы современный человек эту крепость духа не терял, потому что слишком сильны воздействия на него извне. А оставаться внутренне свободными, автономными, всесторонне сильными, творчески активными мы можем только тогда, когда силен наш дух, здоровы душа и тело.Духовно-нравственное здоровье является результатом умения или искусства проявлять лучшие стороны или качества человеческой личности по своему выбору и в любых обстоятельствах, а также развивать положительные недостающие качества своего характера. Сила духа, умение совершать такие поступки, которые впоследствии не приведут к страданию, что также являются признаком духовно здоровой личности. Формирование такой личности невозможно без специального обучения нравственным, духовным и общечеловеческим ценностям. Система обучения должна объединить глубокие теоретические разработки духовных ценностей с эффективными практическими методами преодоления эмоционального и других видов напряжения, обретения ментального контроля, укрепления воли.К сожалению, ни одна отрасль современного научного знания не исследует эти вопросы. К вопросам духовно-нравственного здоровья можно отнести вопросы, связанные с вредными привычками, деторождением, сексуальным поведением, т.к. они неразрывно связаны с общей культурой человека, его мировоззрением и ценностями.Роль семейного воспитания в формировании духовно-нравственного здоровья трудно переоценить, настолько она велика. Основополагающим условием формирования духовности и нравственности у детей становится наличие и духовности и нравственности у тех, кто воспитывает: родители в первую очередь, и, уже потом все остальное окружение ребенка. Православные традиции в формировании здоровьяСвятые отцы Руси считали, что болезнь – это как бы присутствие Бога, которое выражается в притче «Кого люблю, того и наказую». Бог наказывает тех, кого любит, а болезни в святоотеческих творениях нередко именуются «божими посещениями». Это трудно понять. С одной стороны, болезнь – это результат греха, а с другой стороны утверждается, что в болезни является нам Божий промысел. В православии для лечения души применяются молитвы, особые службы в храмах, миропомазание, соборование и др. Божественная, высшая сила, воздействуя духовно на душу, через врача и лекарства исцеляет душевную и телесную немощь человека естественными приемами. Человек возрождается и оптимистично живет во здравии по заповедям традиционной веры. Для более подробного знакомства с этим подходом формировании здоровья следует обратиться к первоисточнику.

Сказкотерапия

Сказкотерапия является самым древним педагогическим и психологическим методом формирования духовности и мировоззрения. Знания о мире, о философии жизни испокон веков передавались из уст в уста, переписывались, каждое новое поколение перечитывало и впитывало их. Сегодня с этим явлением соотносится термин «сказкотерапия», понимая под ней способ передачи знаний о духовном пути души и социальной реализации человека. Поэтому «сказкотерапию» можно назвать воспитательной системой, сообразной духовной природе человека.Многие думают, что «сказкотерапия» адресована детям, причем только дошкольного возраста. Но возрастной диапазон, охватываемый «сказкотерапией», не имеет границ.Появление первых мифов часто объясняется процессом осмысления человеком явлений окружающего мира. Причем осмысление сопровождалось оживотворением всего, что попадало в поле зрения нашего далекого предка. Если внимательно изучать самые древние мифы и мифологию народов мира можно увидеть три доминирующие идеи: рождение, размножение, смерть.Сегодня в рамках сказкотерапии осмысляются через сказку разнообразные жизненные явления, события жизни, феномены духовного поиска и многое другое.Существуют психотерапевтические сказки, которые врачуют Душу, раскрывают глубинный смысл происходящих событий. Истории, помогающие увидеть происходящие с другой стороны, со стороны жизни Духа. Они не всегда однозначны, не всегда имеют «традиционно» счастливый конец, но всегда глубоки и проникновенны. Психотерапевтические сказки часто оставляют человека с нерешенным вопросом. Это, в свою очередь, стимулирует процесс личностного роста.Как уже было сказано, сказкотерапия может затрагивать разные стороны жизни. Так, например, немало людей волнует вопрос: «Как объяснить ребенку уход близкого человека? Мы не знаем, как говорить с ним о смерти!». Ответить на этот вопрос поможет приведенная в приложении психотерапевтическая сказка, специально написанная для разговора мамы с пятилетним сыном в ситуации, когда семья потеряла старшую двадцатилетнюю дочь.Не нужно бояться рассуждать с ребенком на «взрослые» темы. Если жизнь уже поставила его перед острой ситуацией, было бы странным обходить вопросы стороной. Подобное размышление – большая духовная работа, но она, поверьте, гармонизирует и состояние взрослого.