^Наверх








Индивидуальное здоровье, его физическая, духовная и социальная сущность. Духовное и физическое здоровье

О проблеме здоровья стало модным говорить везде: В СМИ, на телевидении, в учебных учреждениях. Многие действительно понимают и принимают такую ценность, но что традиционно вкладывается в это понятие – здоровье или, как принято сегодня говорить, индивидуальное здоровье человека? Его физическая и духовная сущность в чём состоит? Стоит понять, правильно ли мы в целом определяем для себя понятие «индивидуальное здоровье.

Здоровье общественное и индивидуальное. В чём отличие?

Понятие общественного здоровья достаточно широкое и включает в себя понятие о благополучии и благосостоянии общества. От того, какой показатель имеет индекс здоровья социума, зависит состояние психологического климата социума. В народе иногда можно слышать определения «больное общество, «заражённый социум, «неблагополучный климат коллектива - эти словосочетания напрямую отражают состояние и проблемы функционирования определённого коллектива или его части, но не отдельного члена этого коллектива. Понятие индивидуального здоровья отличается конкретизацией и предметным отнесением к определённому человеку, имеет несколько составляющих, прежде всего, таких как духовное и физическое здоровье.Без учёта всех компонентов понятие будет неполным. В связи с этим это понятие характеризуется как позитивное состояние индивидуальной личности, находящейся в гармонии между всеми составляющими понятия индивидуальное здоровье: его физическая, духовная и социальная сущность.

Физическое благополучие, его место в комплексной системе здоровья

Эмоциональный комфорт личности напрямую зависит от физического комфорта. Под понятием физического здоровья, в узком смысле, подразумевается отсутствие заболеваний и соматических расстройств организма. В более широком смысле физическое здоровье обеспечивается двигательным тонусом, рациональным питанием, закаливанием и очищением организма, сочетанием умственного и физического труда с умением отдыхать, исключением из употребления различных психоактивных веществ.У человека может не быть в анамнезе заболеваний, патологий систем и органов, но общий тонус организма при этом значительно снижен, сон нарушен, умственная активность непродуктивна. Это, в первую очередь, свидетельствует о том, что физическое и духовное здоровье человека находятся в дисгармонии, которая постепенно приведёт к возникновению психосоматических осложнений и впоследствии к заболеваниям уже на физическом уровне.

Факторы, влияющие на физическое здоровье личности

Считается, что состояние физического здоровья человека напрямую зависит от фактора наследственности. Генетическая предрасположенность к определённым заболеваниям приводит к конституционной ослабленности конкретных органов, что со временем и становится причиной развития патологий. Следующим, не менее важным фактором является образ жизни человека, наличие вредных привычек, уровень осведомленности о факторах, наносящих вред здоровью человека. Многие заболевания человек провоцирует у себя сам, пренебрегая правилами здорового образа жизни и поддаваясь искушениям и соблазнам. В связи с этим чётко прослеживается тесная связь между понятиями духовное и физическое здоровье.

Духовное здоровье человека

Под понятием духовной составляющей индивидуального здоровья принято понимать способность человека справляться со сложными обстоятельствами жизни, сохраняя при этом адекватную модель поведения и оптимальный эмоциональный фон. Духовное здоровье обеспечивается процессом мышления, познанием окружающего мира и правильной ориентацией в нём. Достичь совершенства духовного здоровья человек может:
  • научившись жить в гармонии с самим собой и с окружающим миром одновременно;
  • научившись прогнозировать и моделировать жизненные ситуации;
  • сформировав стиль собственного реагирования.
Духовное и физическое здоровье человека, находясь в тесной взаимосвязи, совместно влияют на показатель общего самочувствия: расстройство духовного здоровья влечёт за собой ухудшение физических показателей и наоборот.

Факторы, формирующие духовную составляющую здоровья человека

Понимать, что такое здоровый образ жизни, и следовать ему дано не каждому: многие, зная правила, тем не менее, предпочитают жить без правил. Поэтому первым и главным фактором, влияющим на духовное здоровье, является установка на здоровый образ жизни. Человек склонен повторять те типы поведения, которые приносят удовольствие, поэтому отказаться от некоторых пищевых привычек, вредных стереотипов бывает достаточно трудно. Естественно, что выбор в пользу здорового образа жизни требует высокого уровня понимания и заинтересованности и напрямую зависит от индивидуального образа жизни.Не менее важным фактором при выборе стиля жизни является окружение, демонстрирующее разные модели существования и формирующее устойчивые стереотипы поведения у отдельных членов. Окружение, как известно, напрямую влияет на индивидуальное здоровье, его физическая и духовная сущность зависят от уровня мотивации к следованию правилам здорового образа жизни.

Социальное здоровье или умение жить в социуме

Под понятием социального здоровья понимается способность человека адаптироваться в природной и социальной средах обитания. Достигается оно умением предвидеть возникновение угрожающих и нестандартных ситуаций, оценивать их возможные последствия, принимать обоснованное решение и действовать, сообразуясь со своими возможностями. Понятие социальной адаптации включает в себя полную приспособленность человека к условиям коллектива. Физическое, социальное и духовное здоровье каждого члена общества составляет общее социальное благополучие коллектива. В здоровом социуме нестандартные ситуации возникают значительно реже и носят, как правило, природный характер.

Факторы, влияющие на социальное здоровье

Важным социальным фактором является состояние окружающей среды, в которой проживает человек. Загрязнение природных ресурсов приводит к повышению стрессового фона организма, физическим нарушениям в состоянии человека, снижению эмоционального фона. Не менее важным фактором есть также доступность качественного медицинского обслуживания, что значительно снижает риск возникновения психосоматических заболеваний и осложнений у людей. На этом фоне значительно повышается или понижается уровень физического благополучия, эмоционального стресса, страдает духовная составляющая здоровья. Духовное и физическое здоровье в совокупности с социальным и составляет индивидуальное здоровье личности. При этом все три составляющие являются одинаково значимыми и взаимодополняющими.

Здоровье как главная ценность

Понимание и осознание здоровья как главной ценности в современном мире дано не каждому. Чаще всего человек выводит на первый план карьеру, материальные блага, престиж в обществе, забывая о здоровье и внутренней гармонии. Лишь утратив здоровье, люди начинают понимать его ценность, однако вернуть утраченное бывает нелегко, а иногда невозможно.Современная притча о богатом человеке повествует о том, как молодой бизнесмен скопил огромное состояние и жил только рад наживы и денег. Однажды за ним пришёл Ангел смерти и велел собираться. Бизнесмен просил дать ему немного времени, ведь он не успел главного в жизни, но Ангел был неумолим. Тогда молодой человек решил купить немного времени и предложил миллион, потом два, затем всё своё состояние за несколько дней жизни. Купить жизнь не удалось, так как деньги не имеют ценности в потустороннем мире, успешный бизнесмен отправился за Ангелом, не завершив главного в своей жизни. Индивидуальное здоровье, его физическая, духовная и социальная сущность находятся в гармонии тогда, когда человек правильно расставляет приоритеты и следует им.

Гармонично развитая личность – залог здоровья?

Учитывая то, что три составляющие индивидуального здоровья взаимодействуют и дополняют друг друга, можно утверждать, что залогом здоровья человека будет внутренняя и внешняя гармония. Индивидуальное здоровье человека, его физическая и духовная сущность не могут быть совершенными без социального благополучия, в свою очередь, социально адаптированным не может быть человек с нарушенным физическим или духовным началом. Здоровый образ жизни, правильное питание, эмоциональный комфорт, позитивный психологический настрой, правильная расстановка приоритетов – залог гармонично развитой личности, имеющей совершенное физическое, духовное, социальное здоровье. Человека такого сейчас найти трудно. Но в ваших руках стать им.Автор:








Часть III. Образ жизни и безопасность человека

Тест содержит 30 вопросов. К каждому вопросу предложено несколько вариантов ответов. Среди них есть как правильные, так и неправильные ответы. Необходимо выбрать ОДИН, ДВА, ТРИ, или ЧЕТЫРЕ ответа- те, которые наиболее полно отображают содержание вопроса

 

1. Каким способом достигается духовное здоровье человека

А) специальными упражнениями

Б) путём общения с людьми духовного звания

В) умением человека жить в согласии с собой, родными, друзьями, другими людьми

Г) способностью человека прогнозировать различные ситуации и разрабатывать модели своего поведения с учетом необходимости своих возможностей и желаний

 

2. От каких факторов и особенностей зависит физическое здоровье человека

А) от настроения человека

Б) от двигательной активности человека

В) от рационального питания, соблюдения правил личной гигиены и безопасного поведения в повседневной жизни

Г) от оптимального сочетания умственного и физического труда, умения отдыхать

 

3. Что включает в себя понятие «Образ жизни человека»?

А) отношение человека к другим людям

Б) отношение человека к своему «Я»

В) отношение человека к своему здоровью

Г) отношение человека к личной безопасности в окружающем мире

 

4. Какие элементы здорового образа жизни человека известны?

А) забота о близких

Б) оптимальный уровень двигательной активности

В) закаливание

24. Каким образом происходит воздействие водных загрязнений на человека?

А) в процессе круговорота воды в природе

Б) в процессе купания в пресных и морских водоёмах

В) в результате употребления в пищу водных организмов, накапливающих в своих тканях токсичные вещества

Г) в результате стихийных бедствий

 

25. Каким образом может происходить загрязнение почвы?

А) в результате внесения в почву удобрений

Б) в результате истощения почв

В) в результате орошения полей сточными водами, содержащими различные химические соединения

Г) в результате устройства свалок промышленных и бытовых отходов

 

26. Как могут попасть химические вещества в продукты питания человека?

А) в результате сложных химических реакций

Б) в результате обработки сельскохозяйственных полей минеральными удобрениями

В) в результате обработки сельскохозяйственных полей пестицидами

Г) в результате использования химических добавок с целью улучшения внешнего вида, товарных и других свойств продуктов

 

27. Что отравляет воздух в квартире?

А) поведение взрослых и детей

Б) линолеум, ковры из синтетических волокон

В) стиральные порошки и предметы бытовой химии

Г) современная мебель

28. Что является основным источником шума, воздействующего на человека?

А) промышленные объекты












Образ жизни и безопасность человека

Безопасность. Часть III. Образ жизни и безопасность человека. Тест содержит 30 вопросов. К каждому вопросу предложено несколько вариантов ответов. Среди них есть как правильные, так и неправильные ответы. Необходимо выбрать ОДИН, ДВА, ТРИ, или ЧЕТЫРЕ ответа - те, которые наиболее полно отображают содержание вопроса 1.Каким способом достигается духовное здоровье человека. А) специальными упражнениями. Б) путём общения с людьми духовного звания. В) умением человека жить в согласии с собой, родными, друзьями, другими людьми. Г) способностью человека прогнозировать различные ситуации и разрабатывать модели своего поведения с учетом необходимости своих возможностей и желаний 2.От каких факторов и особенностей зависит физическое здоровье человека. А) от настроения человека. Б) от двигательной активности человека. В) от рационального питания, соблюдения правил личной гигиены и безопасного поведения в повседневной жизни. Г) от оптимального сочетания умственного и физического труда, умения отдыхать 3.Что включает в себя понятие «Образ жизни человека?А) отношение человека к другим людям. Б) отношение человека к своему «ЯВ) отношение человека к своему здоровью. Г) отношение человека к личной безопасности в окружающем мире 4.Какие элементы здорового образа жизни человека известны?А) забота о близких. Б) оптимальный уровень двигательной активности. В) закаливание 5.Как называют ответную реакцию организма на раздражение, осуществляемую и контролируемую центральной нервной системой?А) стрессом 6.Какое воздействие на зрение человека оказывает табакокурение?А) не оказывает никакого воздействия. Б) оказывает положительное воздействие. В) вызывает тяжелые поражения зрительного нерва. Г) вызывает видения 7.Что служит защитой от проникновения в организм человека патогенных микроорганизмов?А) лекарства. Г) слизистые оболочки, выстилающие внутренние полости почти всех огранов 8. Какие известны виды иммунитета у человека?А) перенесенный. В) врожденный. Г) искусственный 9.Сколько лет в среднем не доживают курильщики «со стажем, выкуривая свыше 25 сигарет ежедневно (по данным всемирной организации здравоохранения)А) 3года 10.  Что происходит с некурящим человеком, который длительное время находится в накуренном помещении?А) может испытать признаки повышенной работоспособности. Б) может испытать признаки легкого никотинового отравления. В) может испытать головную боль. Г) может испытать чувство тошноты и недомогания 11.  Какие вредные вещества (кроме никотина) содержит табачный дым?А) окись углерода. Г) сероводород, аммиак, эфирные масла 12.  Что представляет собой алкоголь?А) пропиловый спирт 13.  Какие главные уязвимые места к алкоголю у человека. А) головной мозг 14.  Какие болезни сопровождают хронических алкоголиков?А) белая горячка 15.  На какие группы делят наркотики?А) наркотики растительного происхождения. Г) синтетические препараты психотропного действия 16.  Какие жизненно важные органы человека страдают в первую очередь от наркотических веществ?А) мозг 17.  Каковы основные причины ранней смерти наркоманов (токсикоманов)А) случайность. Б) быстрое разрушение организма наркотическими (токсическими) веществами. В) передозировка наркотика 18.  В чем особенно нуждается растущий организм человека?А) в обилии всевозможной пищи. Б) в рыбных продуктах. Г) в животных белках, включая молоко 19.  За счет чего, какой пищи организму человека удаётся восполнять затраченную энергию?А) хлеба 20.  Каковы основные причины отравлений?А) болезненное состояние человека 21.  По каким причинам возникает в быту большая часть экстремальных ситуаций?А) по неосторожности человека 22.  К каким последствиям для здоровья человека может привести постоянный шум?А) к обострению слуха. В) к расстройству центральной нервной системы. Г) к гипертонии и язве желудка 23.  К чему приводят конфликтные ситуации?А) к актам агрессии 24.  Каким образом происходит воздействие водных загрязнений на человека?А) в процессе круговорота воды в природе. Б) в процессе купания в пресных и морских водоёмах. В) в результате употребления в пищу водных организмов, накапливающих в своих тканях токсичные вещества. Г) в результате стихийных бедствий 25.  Каким образом может происходить загрязнение почвы?А) в результате внесения в почву удобрений. Б) в результате истощения почв. В) в результате орошения полей сточными водами, содержащими различные химические соединения. Г) в результате устройства свалок промышленных и бытовых отходов 26.  Как могут попасть химические вещества в продукты питания человека?А) в результате сложных химических реакций. Б) в результате обработки сельскохозяйственных полей минеральными удобрениями. В) в результате обработки сельскохозяйственных полей пестицидами. Г) в результате использования химических добавок с целью улучшения внешнего вида, товарных и других свойств продуктов 27.  Что отравляет воздух в квартире?А) поведение взрослых и детей. Б) линолеум, ковры из синтетических волокон. В) стиральные порошки и предметы бытовой химии. Г) современная мебель 28.  Что является основным источником шума, воздействующего на человека?А) промышленные объекты








Главная. Коллекция "Otherreferats"Философия. Духовное здоровье человека

Содержание понятия "здоровье". Исторические аспекты понятия "духовного здоровья" и его составляющие. Критерии духовного здоровья, его определяющие признаки. Факторы, способствующие духовному оздоровлению, инструменты. Всемирный день психического здоровья.

Отправить свою хорошую работу в базу знаний просто. Используйте форму, расположенную ниже

Студенты, аспиранты, молодые ученые, использующие базу знаний в своей учебе и работе, будут вам очень благодарны.Размещено на сайт Введениепсихический духовный здоровье. Одной из серьезных проблем современного общества является проблема духовного здоровья человека. Внимание, уделяемое этой проблеме, тем не менее, отнюдь не гарантирует ее успешного решения, поскольку мало признавать, что общество в целом и индивиды, его составляющие, нуждаются в духовном оздоровлении. Необходимо, по меньшей мере, разработать комплекс мер, способствующих этому процессу. Но прежде, чем это произойдет, следует сформулировать суть проблемы и выявить факторы, влияющие на ее решение. Только после этого можно будет наметить пути, ведущие к успеху. Однако трудности начинаются уже на этапе формулирования.Интересно отметить, что необходимость заботы о духовном здоровье человека и общества не вызывает сомнений даже у идейных антиподов. Возможно, корень проблемы именно здесь: все «доктора ставят собственные, иногда взаимоисключающие «диагнозы.В рамках данной работы попытаемся выявить факторы, влияющие на состояние духовного здоровья человека, а также оптимальные, на наш взгляд, пути решения проблемы оздоровления человека, а следовательно, и общества.Для этого нам придется затронуть историю вопроса, и ознакомиться с наиболее распространенными точками зрения на него. Глава 1. Содержание понятия. Психическое здоровье (духовное или душевное, иногда - ментальное здоровье) -- согласно определению Всемирной организации здравоохранения, это состояние благополучия, при котором человек может реализовать свой собственный потенциал, справляться с обычными жизненными стрессами, продуктивно и плодотворно работать, а также вносить вклад в жизнь своего сообщества.Всемирная организация здравоохранения характеризует психическое здоровье, как состояние благополучия, при котором человек может реализовать свой собственный потенциал, справляться с обычными жизненными стрессами, продуктивно и плодотворно работать, а также вносить вклад в жизнь своего сообщества. В этом позитивном смысле психическое здоровье является основой благополучия и эффективного функционирования для человека и для сообщества. Это основное понятие психического здоровья соответствует его широким и разнообразным интерпретациям в разных культурах.Духовное здоровье человека определяется тем, какие духовныеценности человек чтит превыше всего. Существует несколько видов оздоровительной практики, и каждый человек, ознакомившись с ними, сможет понять, какой практики ему придерживаться. К ним относят: 1. П. К. Иванов определяет себя как язычника, не имеющего никакого отношения, например, к христианству. Его оздоровительные практики -- это закаливание, вегетарианство, энергия природы;2. Шри Матаджи определяет себя как представителя сахаджа йоги. Его оздоровительные практики -- это медитация, раскрытие сахасрары и принятие тех энергий, которые ему пошлет Шри Матаджи;3. Если человек считает себя православным, тогда его идеалом является Христос. Физическое здоровье его исходит из нравственной жизни. Тело для такого человека-- храм, храм для души. Для него естественна любовь к телу-храму (тогда как в йоге, например, тело -- тюрьма для души). Его оздоровительные практики исходят из того, чтобы в первую очередь не повредить душе, во вторую -- соблюсти здоровым и красивым храм. Разумеется, красота храма не строится в ущерб тому, кто в ней живет, а наоборот.Как видите, идеал у сознательного и последовательного человека определяет и линию поведения в формировании здоровья. Здесь очень важно отметить один принципиальный момент: в зависимости от того, какую точку зрения выберет человек, будет определяться его духовное здоровье. Особенно это касается «нашего человека.Исторические аспекты понятия «духовного здоровьяИзвестно, что система моральных ценностей любого общества во многом обусловлена уровнем его развития, особенностями менталитета его индивидов, религиозными воззрениями и пр. Тем не менее, существуют и некие объективные ценности, которые имеют значение в любом обществе, на любом этапе его развития. По крайней мере, понятия, называющие эти ценности звучат одинаково или сходно. Проблемы начинаются, когда требуется раскрыть их содержание и объем. Провозглашение какого-либо понятия моральным критерием, а следовательно, критерием духовного здоровья отнюдь не гарантирует действительное его наличие. Трудно найти в жизни человечества эпоху, когда признаком духовного здоровья личности не считалось бы уважение к старшим, верность долгу, патриотизм, милосердие к ближнему. Однако все эти понятия наполнялись достаточно различным содержанием, иногда даже казуистически. Например, инквизиция приговаривала еретиков к сожжению на костре исключительно «из милосердия: ведь святые отцы не имели морального права проливать кровь ближнего, следовательно, плаха и топор исключались.«При рыцарях не было концлагерей! И душегубок не было! - восклицал А.И. Солженицын. Бесспорно, это так. Но были публичные казни, весьма мучительные, и служащие при этом развлечению толпы. Каждая эпоха предоставляла немало возможностей для проявления того, что следует называть признаками духовного нездоровья человека. Но философы и богословы, поэты и художники мечтали об обратном.К сожалению, эти мечты практически не привели к реальным результатам: к оздоровлению общества в целом. Духовное здоровье человека не относятся к нулевым понятиям, обозначаемые ими предметы существуют в реальной действительности, даже если содержание этих понятий корректируется эпохой, определенным историческим периодом, в котором исследуется проблема духовного здоровья.

Глава 2. Духовное здоровье и его составляющие

Критерии духовного здоровья. Всемирная организация здравоохранения выделяет следующие критерии психического здоровья:· осознание и чувство непрерывности, постоянства и идентичности своего физического и психического «Я;· чувство постоянства и идентичности переживаний в однотипных ситуациях;· критичность к себе и своей собственной психической продукции (деятельности) и ее результатам;· соответствие психических реакций (адекватность) силе и частоте средовых воздействий, социальным обстоятельствам и ситуациям;· способность самоуправления поведением в соответствии с социальными нормами, правилами, законами;· способность планировать собственную жизнедеятельность и реализовывать эти планы;· способность изменять способ поведения в зависимости от смены жизненных ситуаций и обстоятельств. От чего зависит духовное здоровье. Оно зависит от: · умения строить свои взаимоотношения с другими людьми;· способности анализировать обстановку, прогнозировать развитие различных ситуаций и в соответствии с этим строить модели своего поведения.Факторы, способствующие духовному оздоровлению. Как и в случае с болезнями тела, духовное здоровье все-таки легче сберечь, чем вернуть. Профилактика имеет здесь такое же колоссальное значение, может быть, тем большее, чем труднее лечить пороки нравственные, нежели обычные заболевания.Сбережение здоровья предполагает определенное самоограничение. То же можно сказать и о духовном здоровье: чтобы говорить о его наличии, следует обозначить границы, за пределами которых начинается патология.Следовательно, о вседозволенности не может быть и речи. Индивид свободен только до тех пор, пока он не ограничивает свободу других и не мешает их самовыражению, которое в свою очередь ограничено теми же рамками.Итак, духовная свобода - такое же необходимое условие для духовного здоровья, как и гигиена для физического - начинается с умения себя ограничить. Подобные ограничения можно отчасти регулировать правовым путем, как это и происходит на практике, однако человеческие взаимоотношения слишком сложны для прямолинейности правового регулирования. Нормы морали призваны справляться с этим лучше, нежели нормы юридические.Но требования соблюдения этих норм по-разному обеспечены. Исполнения моральных норм не обеспечено силой государственного принуждения.Тогда главенствующим фактором становится общественное мнение. Обосновать действие этого фактора можно таким образом: общественное мнение есть абстракция, поскольку общество в целом не дает оценку определенных проступков. Но эту оценку дают близкие люди. «А друг или любимая - это не абстракция. Как лгать или кривить душой перед ними?Если в обществе существует определенная «аксиологическая система, принятая если не всеми его членами, то большинством. Иначе неизбежна оценка поступков своих людей по одной шкале, а посторонних - по другой, что, собственно, мы и наблюдаем зачастую на практике.Выработка этой единой шкалы зависит от функционирования СМИ, от работы образовательных и культурных учреждений, от рекомендаций ученых, психологов и социологов. Немалую роль в этом должна играть религия, как проверенный веками институт морального воздействия. Проблема духовного здоровья человека - это проблема будущего все страны.Инструменты духовного здоровья. Среди множества инструментов, которые обеспечивают духовное развитие личности, можно выделить основные и второстепенные. Мы будем говорить о них в порядке их важности от самых главных к необязательным. Самым главным из них является, конечно, любовь. Она является основной движущей силой человека всегда и везде. Немаловажным инструментом стало и чтение духовной литературы и различных источников мудрости в области познания человека. С помощью медитаций можно достичь единения и гармонии трех составляющих тел человека: ментального, эмоционального и физического. Синтезировать чувства человека помогает пение: чакровое или мантр. Успокоение приносит чтение молитв, а духовные практики различного характера помогают повысить культуру мышления, контролировать эмоции и достичь гармонии микро- и макрокосма. Использование целительных практик помогает использовать и аккумулировать в себе жизненную энергию из внешних источников. Действенным инструментом является тантра. Это умение передавать чувства и любовь во всем единстве всех противоположностей. Духовному развитию помогает, естественно, и разного рода творческие занятия: музыкой, живописью, писательством и т.д. Не стоит сбрасывать со счетов и гармоничную музыку, которая настраивает человека на нужный лад, помогая раскрыться и выразить все эмоции. Таким образом, она оказывает лечебное действие. Оно заметно усиливается, если во время прослушивания музыки предаться танцам. Также очень важно следовать зову души во всех сферах жизни человека. Тогда это позволяет почувствовать себя творцом собственной судьбы. Это, конечно же, не все инструменты, которые приводят духовное развитие личности в действие, но во многом оказывают на этот процесс положительное влияние.Глава 3. Всемирный день психического (духовного) здоровья. Всемирный день психического здоровья -- памятная дата, 10 октября. Отмечается ежегодно с 1992 года. Установлен по инициативе Всемирной федерации психического здоровья при поддержке Всемирной организации здравоохранения. В России День психического здоровья отмечается с 2002 года, по инициативе академика РАМН Т. Б. Дмитриевой.День психического здоровья входит в перечень всемирных и международных дней, отмечаемых ООН.В 2007 году 10--11 октября в ООН прошёл также «День психологии -- несколько мероприятий, приуроченных к Всемирному дню психического здоровья. В мероприятиях участвовали Американская психологическая ассоциация (APA), Международная ассоциация аналитической психологии (IAAP) и другие. Целью Дня психологии был обмен мнениями между психологами, дипломатами, студентами.C 2008 года в России проходит ежегодный конкурс «За подвижничество в области душевного здоровья. Конкурс призван привлечь внимание общественных непрофессиональных и профессиональных организаций к повышению психиатрического образования населения, к актуальным проблемам отечественной психиатрии, к укреплению психического здоровья населения, к привлечению внимания общественности, СМИ и властных структур к проблемам душевнобольных. Заключение. В заключение следует напомнить об историческом факте, иллюстрирующем всю важность понятия «духовное здоровье человека для общественного прогресса. За все время нахождения у власти Гитлера, несмотря на заметные достижения в технической области, в Германии не было создано ни одного произведения искусства, чья жизнь оказалась бы дольше, нежели это правление. Да и технические новшества касались в основном вооружения, что не помешало гитлеровцам потерпеть сокрушительное поражение.Почему же так произошло и «чудо-оружие не реализовало свои потенциальные возможности? Только ли техническая оснащенность антигитлеровской коалиции стала решающим фактором победы?Надо полагать, что никакие технические достижения не смогут заменить человеку то, ради чего он эти достижения использует и совершенствует - человечность. Человечность как синоним духовного здоровья. Список литературы 1.Алексеев П.В. Панин А.В. Философия. М. Проспект, 2001 г. 2.Гуревич П.С. Философия культуры, М. Аспект Пресс, 1994 г. 3.Канке В.А. Основы философии, Логос, 2003 г. 4.Лихачев Д.С. Я живу с ощущением расставания, интервью, Комсомольская правда, 05.03.96 г. 5.Лосев А.Ф. Дерзание духа, М. Политиздат, 1988 г. 6.Мень А. Быть христианином, М. Проспект, 1994 г.7.Проблема человека в западной философии, М. Прогресс, 1988 г. 8.Спиркин А.Г. Философия, М. Гардарика, 2003 г. 9.Столович Л.Н. Красота. Добро. Истина, М. Республика, 1994 г. 10.Хрестоматия по культуре речи, сост. Граудина Л.К. М. ИНФРА-М, 2002 г. Размещено на сайт
  • Понятие и основные функции духовного производства, которое включает духовное общение, формирование духовных начал, проявление духовных потребностей. Институциональная структура духовного производства (учреждения науки, культуры, церкви). Роль идеологии.контрольная работа , добавлен 23.12.2010

  • Сущность понятия "человек" в философии, его осмысление в ходе эволюции цивилизации. Образы человека как воплощение духовного опыта человечества. Развитие понятия о соотношении биологического и социального в человеке в различные исторические эпохи.реферат , добавлен 13.06.2012

  • Духовный мир отдельной личности как индивидуальная форма проявления и функционирования духовной жизни общества. Сущность духовного мира человека. Процесс становления духовного мира личности. Духовность как нравственная ориентация воли и разума человека.реферат , добавлен 26.07.2010

  • Исследование духовного мира человека. Изучение сознания как одной из форм проявления души и компонента духовного мира социума. Память как способность мозга запечатлевать, сохранять и воспроизводить информацию. Связь самосознания с феноменом рефлексии.реферат , добавлен 29.10.2014

  • Антропология и ХХ век. Человек и общество. Единство биологического, социального и духовного в человеке. Духовность. Человеческое бытие. Творчество. Исследование человека в единстве многообразных сторон его сущности.реферат , добавлен 02.03.2002

  • Сущность человека, проявляющая себя посредством способности творить, созидать, создавать. Настоящее существование человека, возможное лишь при творческом воссоздании им реальности. Факторы и понятия, лежащие в основе философского способа мышления.статья , добавлен 17.05.2015

  • Развитие техники и изменение отношения человека к природе. Ответственность человека перед обществом, другими людьми, самим собой. Новые измерения ответственности: долг человечества перед будущими поколениями. Ответствен ли человек за свое здоровье.контрольная работа , добавлен 02.03.2017

  • Изучение понятия и характера воли в философии Артура Шопенгауэра. Исследование глубинных мотивов человеческого поведения. Воля и интеллект как составные части духовного мира человека. Анализ особенностей взаимодействия интеллекта с волей через интуицию.реферат , добавлен 28.12.2016

  • Роль философии в жизни человека. Мировоззрение как способ духовного восприятия окружающей среды. Диалектика и метафизика - основные методы философии. Понятия мироощущения и миропонимания. Философские взгляды на сущность и закономерности развития культуры.контрольная работа , добавлен 07.06.2009

  • Человек как биосоциальное существо (единство природного, социального и духовного. Понятия духа, души и тела с философской точки зрения, их взаимозависимость. Проблема смысла человеческого существования, анализ подходов к решению данного вопроса.реферат , добавлен 01.04.2010











22 ноября 2013  · Автор: Ирина Квятковская  

Духовное и физическое здоровье человека

? Главная?Будьте здоровы? Духовное и физическое здоровье человека«Самая высокая степень человеческой мудрости – это умение приспособиться к обстоятельствам и сохранять спокойствие вопреки внешним грозам.  Даниэль Дефо. Добрый день, уважаемый читатель!Самое ценное для человека – его ЗДОРОВЬЕ: духовное и физическое. Духовное и физическое являются двумя составляющими единого целого человеческой личности. Человек не может испытывать счастья, быть в гармонии с собой, если его что-то беспокоит на физическом или духовном уровнях. Если одно из составляющих по какой то причине «расстраивается, мы начинаем испытывать тревогу, беспокойство.Образ жизни современного человека, начиная от школьника и заканчивая пенсионером, наполнен постоянной суетой. Скорость жизни день ото дня набирает свои обороты и порой бывает сложно успеть решить все необходимые вопросы в деловой сфере, в отношениях с окружающими, в обучении и развитии, не говоря уже о собственном здоровье. Поэтому очень важно  каждому из нас научиться сохранять спокойствие, доброжелательность, действовать согласно здравому смыслу, быть уверенным в себе, способным справиться с любыми трудностями, встающими на пути.В результате часто повторяющихся неприятных ситуаций, отрицательно влияющих на  самочувствие и настроение, нам становится всё трудней достигать поставленных целей и самостоятельно решать накопившиеся вопросы во всех сферах жизни. Постоянная фиксация на отрицательных переживаниях и неудачах приводит к неблагоприятному эмоциональному состоянию, которое сложно устранить и которое может приводить к неуверенности, тревоги и страху.Неумение правильно отреагировать на эмоционально напряженную, сложную, ситуацию приводит к изменениям в различных функциональных системах человеческого организма. Эти изменения являются более значительными, чем при сильных физических нагрузках и гораздо медленнее возвращаются в нормальное состояние.Постоянное эмоциональное напряжение способно вызвать неприятные и болезненные ощущения в организме:









Необходимость духовного здоровья для ЗОЖ

21 февраля 201623:59
Духовное здоровье — определение

Духовное здоровье человека это его позитивные мысли, умение жить в гармонии как с самим собой, так и с окружающими его людьми, и, конечно, умение жить в гармонии с природой. Духовное здоровье подразумевает отказ как от вредных привычек, так и от негативных мыслей.
Духовное здоровье современников

К сожалению, в наше время не так часто можно встретить человека, обладающего духовным здоровьем в полном смысле этого слова. И, причин, которые назовет любой человек, для отсутствия духовного здоровья, очень много. Это могут быть и проблемы в личной жизни, и неуверенность в стабильности работы, и непростая экономическая ситуация в стране — все эти проблемы вызывают мрачные мысли, от которых не так легко избавиться. А если человек имеет слабость «заедать все проблемы вкусными, но не совсем полезными продуктами ( некоторые предпочитают «запивать алкоголем), то, становится очевидно, что ни о каком здоровом образе жизни и речи быть не может. И, вряд ли такой человек захочет провести пару часов в спортзале или в выходные отправиться на природу: лучше поесть перед телевизором или выпить пару бутылок пива. И, такие «решения той или иной проблемы могут привести к серьезным заболеваниям, не только органов пищеварения, но и нервной системы.
И, если проанолизировать образ жизни такого человека, то можно легко убедиться, что причины болезней и несчастий исходят от самого человека, вернее, от его негативных мыслей.
Немного истории

Если обратиться к истории, то вряд ли можно найти такой период, когда простые люди были полностью довольны своей жизнью. Однако, наши предки были намного здоровее нас не только в духовном плане, но и в физическом, хотя никто из них не посещал спортзал, не считал калории, и не ходил на прием к психологу.(Эти блага цивилизации появились сравнительно недавно).Тогда невольно возникает вопрос: как в большинстве своём неграмотные люди, говоря современным языком, умели сдерживать свои эмоции и вели более здоровый образ жизни, в отличае от нас, жувущих в 21 веке?
Конечно, я не могу утверждать, что моё мнение единственное и правильное, но мне кажется, что духовное здоровье наших предков было воспитано верой в Бога.
После Крещения Руси православие постепенно распространилось на территории страны, и люди верили в Иисуса Христа, соблюдая заповеди Божьи. Первые 4 из них содержат в себе обязанности любви к Богу, а остальные 6 призывают к любви ко всем людям ( иными словами, к позитивным мыслям и добрым делам).
Если вдуматься, то простые слова этих заповедей не утратят свою актуальность никогда. ( Не подумайте, что я призываю всех читателей немедленно уверовать в Бога.Религия — это лично дело каждого), но все — таки, считаю, что прочитать их стоит. Кратко напомню своими словами:
Любить и уважать родителей

Не изменять ( имеется ввиду супружеская измена)
Не воровать
Не завидовать
Нарушение любой из этих заповедей ведет к негативным мыслям, и, как следствие, к стрессу.
И, раз зашел разговор о Православной вере, то нельзя обойти молчанием такую тему, как соблюдение постов. В течение года, церковь приписывает несколько раз отказываться от мясной и молочной пищи, а кушать только растительную. С первого взгляда это кажется очень сложно и, наверное, в чем — то глупо, но, ведь, во всем мире имеется большое число вегатарианцев, которые полностью отказались от мяса и чувствуют себя прекрасно.
Для примера могу сказать следующее: в начале весны у православных начинается самый длинный пост, который заканчивается праздником Пасхи. Но, если посмотреть на это с другой стороны, то, ослабленному за зиму организму весной просто необходимо как можно больше витаминов, которые в содержатся во фруктах и овощах. А отказ от мясо — молочной продукции подразумевает употребление в пищу большего количества растительной пищи.
Подведем итог

Из всего вышесказанного можно сделать такой вывод: если человек соблюдает элементарные жизненные правила (так можно сказать «светским языком о перечисленных заповедях), то, у него будет намного меньше негативных мыслей, которые ведут к нервным стрессам и неправильному образу жизни. И, вообще, человек не должен совершать такие поступки, за которые ему будет стыдно даже перед самим собой — это и есть одно из составляющих духовного здоровья.
Здоровый духовно человек даже в мелочах стремится находиться в полной гармонии с окружающим миром. Он не будет хамить, не будет ругаться с окружающими, даже находясь в лесу, здоровый духовно человек не будет оставлять после себя мусор или непотушенный костер, так как знает, что такие поступки противоестественны.
Очень хочется, чтоб как можно больше людей осознали, что духовное здоровье не менее важно, чем здоровье физическое, так как духовно здоровый человек замечает вокруг себя намного больше позитивных моментов, и бывает намного счастливее, чем тот, который не может жить в согласии с самим собой и окружающим миром.


Поддержите сообщество, поделитесь с друзьями:3068









Духовное здоровье человека

Духовное здоровье проявляется в позитивных мыслях, добросердечных поступках, миролюбивой философии, устойчивой морали, развитом интеллекте и многих других критериях. Главным же является внутренняя гармония личности с самим собой. Ибо внутренний конфликт разрушает личность и отравляет жизнь.Духовное здоровье – это душа, чистая как у младенца! Душа, освобожденная от зла, ненависти, злобы. Помимо этого духовно здоровый человек относиться с уважением ко всему живому на земле, к каждому из своих ближних.Человек – это не только физическое тело, но еще и дух и душа. Когда эти три составляющие гармонично развиты, то человек счастлив, здоров и спокоен. Если же происходят нарушения на одном из уровней, то неизменно страдает и другие. И наоборот, улучшение духовного состояния ведет к исцелению телесных болезней.Достижению духовного здоровья способствуют религия, йога, духовные практики, чтение соответствующей литературы и работа над собой.

Как достичь духовного здоровья

  • Покаяние. В переводе с греческого, слово «покаяние» означает изменение мировоззрения. Таким образом, покаяние – отказ от всего того, что тянуло вниз, мешало духовному развитию и росту. 
  • Любовь. В христианстве главным критерием на пути к духовному здоровью является безграничная любовь к Богу и ближнему своему.
  • Следование божественным законам. В каждой религии предусмотрены свои 10 заповедей. Но все они схожи. Жизнь по этим заповедям примиряет человека и с собой и с окружающими.
  • Не вмешиваться в чужие дела. Каждый человек индивидуален. Что хорошо одному, то неприемлемо для другого. Изменить другого – пустая трата времени и сил. А вот любовь, понимание и уважение примиряют любые конфликты и дарят гармоничные отношения, как между людьми, так и в душе.
  • Прощение и забывание обид. Без прощения невозможно духовное исцеление. Накопление же обид лежит тяжким бременем на душе, вызывая болезни и беспокойство.
  • Поиск признания и славы – растрата душевных сил. В погоне за похвалой человек растрачивает свои силы. Ложные похвалы – пустые слова. Для самосовершенствования необходимо честно выполнять свою работу и тогда удовлетворенность от выполненного труда придет сама.
  • Умеренность во всем. Потакание плоти ведет к порокам. Умеренность во всем снижает зависимость от жизненных обстоятельств. 
  • Зависть убивает. Зависть приносит лишь жажду мести, чувство неполноценности, неудовлетворенности и беспокойства.
  • Бери ношу по силам. Работа становиться главным в жизни современного человека. Жажда наживы перекрывает другие жизненные радости. Стоп! В жизни должно быть место для общения с семьей, друзьями, для увлечений, а также для духовного развития.
  • Молчание. В суете ежедневных забот необходимо выделить несколько минут для полной тишины. В это время нужно подумать о жизненных планах, пересмотреть проблемы и дела, мысленно примириться со всеми обидами, отпустить негатив. Лучше это делать пред сном.
  • Развитие, чтение духовной литературы. Молитва. Медитация.. Каждый найдет свой путь к духовности.
  • Наслаждаться жизнью. Духовно здоровые люди умеют наслаждаться каждой минутой, радоваться всему (солнцу, улыбке ребенка, весенней капели, первому снегу). Видеть красоту во всем – великое искусство.
  • Творчество, хобби. Занятия любимым делом позволяют человеку расслабиться, выпустить негатив и ощущать радость творчества.
 

Что нужно знать о духовном здоровье

 Духовное здоровье закладывается в семейном воспитании. Если родители привили ребенку нормы морали и жизненные ценности, то такой ребенок пройдет по жизни, преодолев преграды, и не сломается. 

Для улучшения духовного здоровья нужна кропотливая работа над собой

Повышение интеллектуального уровня, культурное воспитание, созерцание прекрасного во всех его проявлениях, поиск смысла жизни, выполнение бескорыстных добрых дел, дружеские отношения с другими людьми – вот лишь малый список предстоящей работы. Каждый человек в силу своей индивидуальности отредактирует этот список, внеся в него свои изменения. Духовное здоровье позволяет расставить жизненные ценности по местам. Сиюминутные выгоды отступают перед перспективой долгосрочного благополучия и здоровья.В истории немало случаев, когда человек исцелялся от тяжелых болезней благодаря сильному духу. Например, балерина Максимова получила в свое время травму позвоночника и была прикована к постели. Она мылено ежедневно протанцовывала партию Жизель, которую исполняла в театре. Эта сильная женщина не сдалась перед своей болезнью. Силой духа она сумела восстановить здоровье и вернулась на сцену, продолжив танцевать. Еще одним примером может стать известное исцеление Ильи Муромца. Он пролежал на печи более 30 лет, потому что в ногах его не было сил. Но когда пришли святые старцы и исцелили его душу, он смог не только встать на ноги, но и пойти воевать, принеся победу над врагами. Его богатырская сила и сила духа принесли ему славу, дошедшую до наших дней. Хотите узнать больше о духовном здоровье человека? Курсы Сергея Ратнера "Найди себя" и "Подсознание" помогут лучше разобраться в впоросе.Смотрите также:









Здоровье физическое и духовное

 Все живое на планете Земля рождается, растет, развивается, потом стареет и в конечном итоге — умирает. Но как бы то ни было, время, отведенное на жизнь, хочется прожить качественно. А чтобы это было возможно, нужно иметь здоровье, то есть, надо чтобы все органы и системы живого организма работали слаженно и выполняли возложенные на них природой, или Богом, функции. Как только происходит сбой в работе хоть одного органа или системы, о полноценной жизни говорить не приходится. Болит ли голова или зуб — невозможно качественно работать или творить. Боль отвлекает все внимание на себя. Поэтому можно смело утверждать, что самое важное, что есть и может быть в жизни человека, — это здоровье. Правда, пока самочувствие отменное, об этом человек не задумывается. Ведет образ жизни, какой нравится, не особо задумываясь о последствиях. И только когда заболеет, тогда приходит понимание, что ничто не в радость, ничего не хочется — только бы оставила в покое боль. И то не все. Есть знакомые, а некоторые, как это ни горько, были, которые даже понимая, что состояние здоровья катастрофическое, не оставляли своих вредных привычек. Но это отдельный разговор.Основная часть человечества, слыша слово здоровье, сразу думает о состоянии физического тела, забывая о духовном и социальном. Здоровье — в самом деле, это не только нарушение работы органов и систем человеческого тела, это еще и состояние духа, которое даже в большей степени, нежели образ жизни — правильный или неправильный, здоровый или нездоровый — оказывает влияние на состояние тела физического.Как ни покажется материалистам странными строки, которые я напишу далее, но это правда. Главный фактор, определяющий состояние физического тела человека, — это мысли.На эту тему написано уже огромное количество книг и статей, но все равно эта теория не находит должного понимания среди населения планеты. Все заболевания объясняются только внешним воздействием на организм. Курит человек, пьет, употребляет наркотики — о каком здоровье можно говорить… Занимается спортом, правильно питается, ведет правильный образ жизни, соблюдает правила личной гигиены — значит должен быть здоровым. Но, если вы человек наблюдательный, анализируете события, происходящие с вами или с окружающими — знакомыми и незнакомыми (благо, сейчас информацию можно получить почти о любом известном человеке), то вы заметили, что картина складывается не совсем соответствующая этому утверждению.Вот возьму самый банальный пример: благополучная семья, ребенок долгожданный. Все семейство, от мамы и папы до дядек и тетек, пылинки с него сдувают. У этого ребенка есть все — и внимание, и игрушки, и питание правильное, и отдых… И что… Он хилый, цепляются к нему самые невероятные болезни.В семье алкоголиков, где не то что внимания, куска хлеба ребенку не хватает, он растет на удивление совершенно здоровым и крепким. Парадокс?В том-то и дело, что причины болезней человека кроется гораздо глубже, чем мы привыкли считать.На страницах моего сайта есть ответы на эти вопросы, в основном в рубрике Психология и Законы нашей жизни. В рубрике Статьи есть материалы для всех: и для тех, кто считает, что простуда бывает от переохлаждения, и для тех, кто как и Луиза Хэй считает, что слишком много событий происходит в жизни человека одновременно, что человек испытывает смятение, что у него в мыслях — беспорядок, что человек переживает мелкие обиды, придерживается убеждений типа: «Каждую зиму я трижды переношу простуду.Существуют разные виды искривления позвоночника, которые врачи объясняют и врожденной слабостью мышц, и перенесенным в детстве рахитом, и другими причинами в зависимости от вида искривления. Луиза же считает, что позвоночник — это гибкая опора в жизни и страдает он от чувства беспомощности и безнадежности.И так далее по всем болезням.Рассмотрим ментальные причины самых распространенных заболеваний
  • Волосы показывают силу: когда человеку страшно, создается напряжение в черепе, волосяные мешочки закрываются, волосы начинают плохо расти и, как следствие, — облысение.
  • Уши показывают способность человека слышать или его желание слушать. Когда у человека наблюдаются какие-то отклонения в состоянии ушей, значит, есть в его жизни что-то такое, что он категорически отказывается слышать. Как пример: у детей часто болят ушки из-за того, что им очень неприятно слышать то, что говорят им родители.
  • Глаза, как и с ушами. Человек не желает видеть что-то или в своей жизни, или в самом себе, или в окружающем его. Если увидите ребенка в очках, знайте, у него не все в порядке дома.
  • Головная боль говорит нам о том, что мы чувствуем себя униженными или испытываем чувство неполноценности. Кстати, избавиться от головной боли очень просто: подумайте, в чем вы чувствуете себя неполноценным, или в какой ближайшей ситуации почувствовали, что вас унизили — простите себя и обидевшего и боль уйдет сама собой без каких-либо таблеток.
  • Шея болит из-за нашей упрямости, от нежелания принять другую точку зрения. Будьте более гибкими и у вас никогда не будет болеть шея.
  • Горло может болеть из-за нашей неспособности постоять за себя, из-за стыдливости попросить очень нужное.
  • Спина болит из-за недостаточной поддержки. В основном, люди считают, что их поддерживает семья и родные. Надо надеяться на поддержку Высших сил и Вселенной — тогда и проблем со спиной не будет.
  • Легкие начинают давать сбой, если человек не желает или боится жить полной жизнью, или считает, что не имеет на это права. Те, кто курит, скрывают за этой вредной привычкой чувство своей неполноценности.
  • Грудь – это символ материнства, опеки. Если есть проблемы с грудью, значит человек своей опекой буквально душит другого человека, или избыточно пытается изменить события или ситуации в жизни так, как сам считает нужным. Рак груди говорит о чрезмерно накопленной обиде или злости.
  • Сердце – это, конечно же, любовь. Кровь — символизирует радость в жизни. Если нет в жизни любви или человек ее не чувствует, сердце сжимается, становится в буквальном смысле холодным, от этого кровь начинает течь медленнее. В результате — анемия, склероз сосудов, инфаркт и т.п.
  • Желудок показывает насколько человек в состоянии переваривать новые идеи или ситуации. Как самый наглядный пример: полеты в самолетах. Наверное многие помнят рассказы близких о том, как страшно им было летать в самолете, как им становилось плохо. В самом начале, когда полеты были в новинку, почти все пассажиры испытывали проблемы с желудком. Сейчас в самолетах тоже есть пакеты на случай, если станет человеку плохо, но ими в наше время никто не пользуется или почти никто.
  • Язва желудка возникает у тех, кто не может переварить то, что он из себя представляет, старается угодить вышестоящим — будь то начальник или учитель. Любите себя такими, какие вы есть.
  • Болезни мочевого пузыря, заднего прохода или половых органов говорят о том, что человек испытывает стыд по поводу этих оранов. Измените отношение к ним: задний проход или половые органы имеют такую же ценность, как глаза, руки или ноги.
  • Яичники – проблемы с ними — это нереализованные творческие способности.
  • Болят ноги – нежелание двигаться вперед или туда, куда требуют двигаться обстоятельства.
  • Несчастные случаи мы создаем тоже сами: злимся, раздражаемся, хотим кого-то ударить, сделать плохо обидчику, отомстить. Результат — сами страдаем от несчастных случаев, как вы понимаете, совсем не случайных.
  • Астма появляется у людей чрезмерно совестливых. За все неприятности они принимают вину на себя.
  • Рак – это накопленные обиды, бесконечные разочарования, безысходность и безнадежность, чрезмерная самокритика. Следует по-настоящему полюбить себя, только в этом случае возможно излечение.
  • Лишний вес говорит об потребности в защите. Научитесь доверять себе, жизни, воздерживайтесь от негативного мышления, и проблема лишнего веса отпадет сама собой.
Как вы поняли, при проблемах со здоровьем дело не том, чем мы болеем, что с нами происходит. Главное — наши мысли, наша реакция на события в нашей жизни. Мы все сами несем ответственность и за здоровье тела, и за качество в целом нашей жизни.Кстати, сейчас уже и ученые не столь категоричны в отрицании влиянии мыслей на процессы, происходящие в организме человека на физическом уровне.Здоровье физическое зависит от того, как человек относится к людям, как умеет жить в социуме, каково его мышление, как относится к уровню своей жизни. Умеет ли анализировать происходящее и делать правильные выводы. И действия человека на физическом плане, и его мысли должны сосуществовать в гармонии друг с другом. Только соблюдая эти условия можно сохранить здоровье физического тела и даже заболев, изменив мысли, поправить здоровье или полностью восстановить. Бывает так, и довольно часто, что врачи оказываются бессильными перед болезнью и говорят родственникам больного, что его уже ничто не спасет — только, разве что, чудо. И очень часто чудо происходит. В одной больнице девочке с диагнозом рак мозга врачи пророчили короткую жизнь. Но молитвы мамы, а потом и дочки вместе с ней, желание научиться истинно любить, были услышаны Богом или Ангелами-Хранителями. Во сне маме подсказали, что надо молиться Пресвятой Богородице. Женщина купила икону и несмотря на шум и посторонних в палате, она беспрерывно молилась, пока не спала температура, а потом и вообще дочке становилось все лучше и лучше с каждым днем. Ребенок жив до сих пор и о болезни не вспоминает. И это только благодаря молитвам матери, изменению отношения к окружающим — Высшие силы увидели изменения в человеке, услышали ее молитвы и помогли дочери исцелиться. И таких случаев очень много. Просто не всегда люди делятся своими историями или стесняются рассказывать, боясь, что их поймут неправильно, боясь быть осмеянными. Дорогие мои, ничего не бойтесь. Учитесь любить весь мир и себя в этом мире. И Бог подарит вам здоровье на долгие-долгие годы. 











Физическое здоровье зависит от духовного?



Дата публикации . Опубликовано в Статьи по духовности. Как много стоит за этим словом "здоровье". Сколько же всего материального и духовного охватывает это понятие. Давайте попробуем разобраться каким образом физическое здоровье зависит от духовного, и зависит ли?Допустим, человек следит за своим здоровьем - соблюдает правильное питание, режим дня, вовремя старается принять то или иное лекарство, чтобы вылечить свои заболевания и не допускать перехода легких недугов в хроническую фазу. И все! Что еще нужно для здоровья? А нет, пища почему-то питает, но не дает насыщения, режим дня уже настолько заучен, что даже потребность в будильнике становится минимальной, а лекарства от грусти еще никто не придумал. Тут мы вспоминаем про духовную часть жизни. Религия, любовь, семья - вот залог нашего полноценного здоровья, вот те слова которые помогут объединить две составляющие - духовную и физическую, в одно целое.

Религия/Духовность

Чтобы полностью объяснить и описать Божественную материю, не хватит и серии энциклопедий. Попробуем, кратко в двух словах выделить для себя лишь несколько крупинок, - какая зависимость между нашим здоровьем и нашим отношением к понятию религии и ее законам?Зависимость колоссальна. Если мы имеем дело с одной из мировых религий - христианством, исламом, буддизмом и ни с чем другим, что пародирует ее (имеется ввиду секты), то мы можем проследить как меняется человек в лучшую сторону, если начинает познавать религию и духовность.Наша душа как цветок, естественно обращающийся к солнцу, невольно стремится к Богу. Многие люди учатся терпению, любви, доброте именно из духоной литературы. Многие становятся на путь исправления и возвращения к нормальной жизни менно благодаря обращению к Богу.Здесь важно отметить, что духовная составляющая нашего здоровья намного важнее физической. То, каким образом мы воспитываем себя и свой дух, очень сильно влияет на наше физическое существование. Религия и духовность помогают человеку осмыслить, освятить каждый день своей жизни. В этой сфере нашей жизни мы учимся быть благодарными за все, что с нами случается, мы, наконец, начинаем понимать, что ничего не случается по воле случая, везде, повсюду над нами и в нас существует Высший Разум.

Любовь

Любовь и здоровье во многом переплетаются, так как влюбленный человек окрылен своим чувством. Конечно, не маловажна взаимная любовь, которая питает обоих участников этого, так скажем, биохимического процесса. Любовь - это то, что заставляет наше сердце биться чаще, а порой и вообще заставляет его биться, любовь - это сильнейшая движущая сила. Человек не чувствует себя полностью здоровым, если он не любит или не любим; и, если человек не полностью здоров, он не может полноценно наслаждаться этим чувством - комплексы, заниженная самооценка съедают его изнутри.

Семья

Да, муж, дети отнимают очень много времени, сил, а порой и здоровья. Но в большинстве своем семейный человек испытывает больше радостных моментов в жизни, чем человек ее не имеющий. Казалось бы, при чем тут здоровье. А вот при чем: старенькая бабушка, у которой шесть детей и еще больше внуков, никогда не скажет о том, как она больна, хотя у нее уже целый букет хронических заболеваний; и одинокая 55-летняя женщина будет считать себя дряхлой, больной и безжизненной, хотя ее физическое здоровье почти стопроцентно.